Obesidad

Causas, grados, enfermedades asociadas y tratamientos de la obesidad, explicados con criterio médico.

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Artículos

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Consecuencias negativas del bypass gástrico a corto, mediano y largo plazo

Repasamos las consecuencias del bypass gástrico a corto, mediano y largo plazo, con datos de estudios, señales de alerta y cuándo pedir ayuda.

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Osteoartritis de cadera: tratamiento multifactorial

Cómo se trata la osteoartritis de cadera según NICE y OARSI: ejercicio, fármacos, peso y cirugía. Con el contexto de la sanidad pública española.

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Incontinencia urinaria: relación con la obesidad y tratamiento

La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de la incontinencia urinaria. Bajar entre un 5% y un 10% del peso corporal reduce las pérdidas, según las guías clínicas.

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Una dieta vegana bien planificada se asocia a perder algo más de peso

Las revisiones sistemáticas asocian la dieta vegana bien planificada a una pérdida algo mayor de peso que las dietas mixtas. Repasa mecanismos y claves para España.

Mujer embarazada sonriendo mientras pasea por un parque iluminado por la luz cálida del atardecer
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¿Qué es y cómo prevenir la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es la subida de azúcar en sangre propia del embarazo. Explicamos qué la causa, quién tiene más riesgo y qué hacer antes y durante la gestación.

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¿Cómo saber que tienes sobrepeso? Señales, causas y tratamientos

Cálculo del IMC y de la relación cintura-cadera con ejemplos, los límites del IMC en deportistas, mayores y embarazadas, y los datos más recientes de la OMS.

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La dieta Dash baja la tensión sin pasar hambre

La dieta Dash baja la tensión arterial con alimentos de toda la vida. Te explicamos qué comer, qué evitar, un menú semanal realista y señales para consultar al médico.

Fotografía editorial de una persona diversa estirándose suavemente al aire libre en un parque iluminado por luz cálida, vestida con ropa deportiva cómoda, en una pose que transmite bienestar y conciencia corporal.
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La grasa abdominal sube tu riesgo aunque el IMC sea normal

La grasa visceral se asocia a más riesgo cardiovascular y metabólico, incluso con peso «normal». Repasamos qué dice la evidencia y qué opciones hay en España.

Imagen clínica de un corte transversal del abdomen humano que muestra los depósitos de grasa visceral rodeando los órganos internos, con iluminación cálida y sin texto ni elementos estigmatizantes.
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10 cm más de cintura se asocian a más mortalidad según grandes cohortes

Cada 10 cm extra de cintura se asocia a más mortalidad en una revisión BMJ con 72 cohortes y un estudio chino con 3,9 millones de adultos.

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