Evaluación de
Ana
Recomendaciones de nuestros expertos:
Médico
"
Durante la consulta observé que el aumento de tu peso está estrechamente relacionado con varios factores metabólicos —como el hipotiroidismo, la menopausia quirúrgica y el estilo de vida sedentario— que afectan la forma en que tu cuerpo gestiona la energía. Entiendo el esfuerzo que has hecho a lo largo de los años con diferentes dietas y tratamientos, y lo frustrante que puede ser ver fluctuaciones en tu peso a pesar del empeño. Lo más importante ahora es abandonar los regímenes restrictivos y centrarnos en estabilizar tu metabolismo con una alimentación completa, medicación adecuada y movimiento regular. Al lograrlo, no solo facilitarás la pérdida de grasa abdominal, sino que también mejorarás tu energía, tu descanso y tu salud cardiovascular
"
Nutricionista
"
Durante la valoración noté que tu alimentación está marcada por la irregularidad y por una relación ambivalente con la comida, alternando entre periodos de restricción y momentos de picoteo o atracón. Comprendo lo difícil que resulta mantener el control cuando la ansiedad y el cansancio se mezclan con la rutina laboral y la falta de tiempo. Lo que necesitas ahora no es otra dieta, sino aprender a estructurar tus comidas, flexibilizar tus elecciones y darte permiso para disfrutar sin culpa. Trabajaremos en mejorar la hidratación, reducir frituras y bebidas azucaradas, y en incorporar placer y orden a tu alimentación diaria. Al hacerlo, notarás más saciedad, serenidad y confianza en tu capacidad de cuidarte
"
Entrenador
"
En la evaluación pude ver que tu cuerpo conserva una buena base de movilidad y disposición para volver a moverse, aunque los dolores lumbares y cervicales, junto con el tiempo que pasas conduciendo, limitan tu actividad. Entiendo que después de tantos años de sedentarismo puede dar pereza o miedo retomar el ejercicio, pero hacerlo de forma progresiva y adaptada marcará una gran diferencia en tu bienestar. Empezaremos con pequeños movimientos durante el trabajo y en casa, integrando pausas activas, caminatas con control de intensidad y momentos de baile que te resulten agradables. Con constancia, recuperarás fuerza, agilidad y mejor ánimo, sintiéndote más cómoda y segura en tu cuerpo
"
Psicoterapeuta
"
En la sesión identificamos que gran parte de tu malestar no proviene solo del peso, sino de la exigencia con la que te juzgas cuando no cumples tus propias expectativas. Entiendo la frustración que sientes tras tantos intentos de dieta y el ciclo de culpa que se activa cuando comes algo “fuera de lo permitido”. Vamos a trabajar para que puedas relacionarte con la comida desde la calma, reconociendo tus emociones sin castigarte por ellas. Aprenderás a regular la ansiedad, flexibilizar tus pensamientos y darte el valor que mereces más allá de la báscula. Este cambio te permitirá vivir con más equilibrio, confianza y libertad interior
"
Ahora conócenos un poco más:
Esto es lo que dicen nuestros pacientes de nosotros
Hemos tratado y conseguido con éxito ayudar a más de 600 pacientes sin efecto rebote
4.9
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 20 20" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g d="M 20 10.235 C 20 9.414 19.932 8.814 19.785 8.192 L 10.202 8.192 L 10.202 11.901 L 15.827 11.901 C 15.713 12.823 15.101 14.211 13.74 15.144 L 13.721 15.268 L 16.751 17.567 L 16.961 17.587 C 18.889 15.844 20 13.278 20 10.235 M 10.212 20 C 12.968 20 15.281 19.112 16.971 17.579 L 13.75 15.136 C 12.888 15.724 11.731 16.135 10.212 16.135 C 7.513 16.135 5.222 14.392 4.406 11.982 L 4.286 11.992 L 1.136 14.379 L 1.094 14.492 C 2.773 17.757 6.22 20 10.212 20 M 4.4 11.986 C 4.184 11.364 4.06 10.698 4.06 10.009 C 4.06 9.321 4.184 8.655 4.389 8.033 L 4.383 7.9 L 1.193 5.474 L 1.089 5.523 C 0.397 6.878 0 8.399 0 10.009 C 0 11.62 0.397 13.141 1.089 14.496 Z M 10.212 3.865 C 12.128 3.865 13.421 4.675 14.158 5.353 L 17.039 2.599 C 15.27 0.988 12.968 0 10.212 0 C 6.22 0 2.773 2.243 1.094 5.508 L 4.394 8.018 C 5.222 5.608 7.513 3.865 10.212 3.865" fill="transparent" height="20.00000058915117px" id="H8gkikvek" width="19.999999476304453px"><path d="M 9.798 2.043 C 9.798 1.222 9.73 0.622 9.582 0 L 0 0 L 0 3.709 L 5.625 3.709 C 5.511 4.631 4.899 6.019 3.538 6.952 L 3.519 7.076 L 6.549 9.375 L 6.759 9.395 C 8.686 7.652 9.798 5.086 9.798 2.043" fill="rgb(66, 133, 244)" height="9.395322129923812px" id="gfJRaanVk" transform="translate(10.202 8.192)" width="9.797832918992441px"/><path d="M 9.117 8.018 C 11.873 8.018 14.186 7.13 15.876 5.597 L 12.656 3.154 C 11.794 3.743 10.637 4.153 9.117 4.153 C 6.419 4.153 4.128 2.41 3.311 0 L 3.192 0.01 L 0.041 2.398 L 0 2.51 C 1.678 5.775 5.126 8.018 9.117 8.018" fill="rgb(52, 168, 83)" height="8.018221490640428px" id="sUvO3Pr6y" transform="translate(1.094 11.982)" width="15.876135528558251px"/><path d="M 4.4 6.512 C 4.184 5.89 4.06 5.224 4.06 4.535 C 4.06 3.847 4.184 3.18 4.389 2.559 L 4.383 2.426 L 1.193 0 L 1.089 0.049 C 0.397 1.404 0 2.925 0 4.535 C 0 6.146 0.397 7.667 1.089 9.022 Z" fill="rgb(251, 188, 5)" height="9.021934693565072px" id="yn5dRFnCF" transform="translate(0 5.474)" width="4.399909314070385px"/><path d="M 9.117 3.865 C 11.034 3.865 12.327 4.675 13.064 5.353 L 15.944 2.599 C 14.175 0.988 11.873 0 9.117 0 C 5.126 0 1.678 2.243 0 5.508 L 3.3 8.018 C 4.128 5.608 6.419 3.865 9.117 3.865" fill="rgb(235, 67, 53)" height="8.018221490640428px" id="gqDyxpRAX" transform="translate(1.094 0)" width="15.944149975764958px"/></g></svg>)
Y no solo nuestros pacientes, los medios se hacen eco de nuestro método para bajar de peso sin recuperarlo.
El servicio incluye lo siguiente:
Pulsera de actividad y báscula
Que te quedarás al finalizar el tratamiento.
Suplementación
Supeditada a la evaluación e indicación que vea adecuada el especialista médico.
Consultas con los especialistas
Si bien es cierto que tienen una periodicidad concreta, se harán más en caso de necesitarse en tu tratamiento, sin incrementar el coste.
Chat individualizado
Con cada especialista, que será
contestado en las siguientes 24H laborables.
Monitoreo 24/7H
Seguimiento y monitoreo
continuo tu estado de salud, indicándonos posibles cambios que requieran de atención por parte de nuestros especialistas.
APP móvil
Registro de comidas por foto, mediciones, actividad física, recordación de citas, entre otras funcionalidades.
Estos serian las diferentes opciones que tienes para poder disfrutar del tratamiento
Pago Inicial: 0 €
Comienza hoy a cambiar tu vida
LONVITAL SERVICIOS MEDICOS, S.L. © 2025. Todos los derechos reservados