Evaluación de
Oumayma El Assri
Recomendaciones de nuestros expertos:
Médico
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Durante la consulta observé que tu principal dificultad para perder peso se relaciona con los cambios hormonales y el cansancio propios del posparto. Es totalmente normal sentirte más fatigada y notar que tu cuerpo tarda un tiempo en volver a su equilibrio, especialmente después de un parto tan largo y con lactancia activa. En esta etapa lo más importante es cuidar tu descanso y favorecer una recuperación progresiva, sin recurrir a dietas estrictas ni esfuerzos excesivos. Trabajaremos en apoyar tu metabolismo y energía con una suplementación adecuada y hábitos sostenibles. Al hacerlo, notarás una mejora en tu vitalidad, tu ánimo y tu bienestar general
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Nutricionista
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He visto que tu alimentación es variada, pero el desorden en los horarios y la falta de organización están afectando tu energía y tu composición corporal. Es comprensible que, con un bebé tan pequeño, sea difícil mantener rutinas fijas o preparar comidas equilibradas. Lo ideal será estructurar opciones simples y nutritivas que se adapten a tus tiempos y a la lactancia, cuidando especialmente la hidratación y la distribución de las comidas. Regular poco a poco las horas y la calidad de tus ingestas te ayudará a sentirte más estable y con menos antojos. Con estos ajustes, recuperarás ligereza y vitalidad sin poner en riesgo tu descanso ni la alimentación de tu bebé
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Entrenador
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He notado que conservas una buena base física y muchas ganas de moverte, aunque ahora tu tiempo sea muy limitado por el cuidado de tu bebé. Es totalmente comprensible que no puedas retomar el gimnasio todavía, por eso hemos empezado con pequeñas rutinas integradas en tu día, para que recuperes fuerza y movilidad sin agobiarte. Estas pequeñas acciones te ayudarán a reactivar tu metabolismo y fortalecer tu cuerpo progresivamente. También te animo a aprovechar los paseos y a bailar cuando puedas, ya que eso mejora tu ánimo y tu condición física. Con constancia, volverás a sentirte activa y fuerte en poco tiempo.
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Psicoterapeuta
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Durante nuestra conversación observé que estás viviendo un posparto muy exigente, en el que el cansancio y la falta de sueño influyen mucho en cómo te sientes. Es natural experimentar momentos de frustración o agotamiento después de un parto tan largo y con tantas demandas. Ahora lo más importante es que te permitas descansar y pedir ayuda cuando la necesites, sin sentir culpa por ello. Pequeños momentos para ti —aunque sean breves— pueden marcar una gran diferencia en tu equilibrio emocional. Al cuidar también tu mente, notarás que recuperas serenidad, confianza y energía para disfrutar plenamente de esta nueva etapa
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Ahora conócenos un poco más:
Esto es lo que dicen nuestros pacientes de nosotros
Hemos tratado y conseguido con éxito ayudar a más de 600 pacientes sin efecto rebote
4.9
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Y no solo nuestros pacientes, los medios se hacen eco de nuestro método para bajar de peso sin recuperarlo.
El servicio incluye lo siguiente:
Pulsera de actividad y báscula
Que te quedarás al finalizar el tratamiento.
Suplementación
Supeditada a la evaluación e indicación que vea adecuada el especialista médico.
Consultas con los especialistas
Si bien es cierto que tienen una periodicidad concreta, se harán más en caso de necesitarse en tu tratamiento, sin incrementar el coste.
Chat individualizado
Con cada especialista, que será
contestado en las siguientes 24H laborables.
Monitoreo 24/7H
Seguimiento y monitoreo
continuo tu estado de salud, indicándonos posibles cambios que requieran de atención por parte de nuestros especialistas.
APP móvil
Registro de comidas por foto, mediciones, actividad física, recordación de citas, entre otras funcionalidades.
Estos serian las diferentes opciones que tienes para poder disfrutar del tratamiento
Pago Inicial: 0 €
Comienza hoy a cambiar tu vida
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