Evaluación de
Vanessa Lizarraga
Recomendaciones de nuestros expertos:
Médico
"
En tu caso, el principal factor que influye en tu salud y peso es la acumulación de grasa moderada junto con el dolor de espalda que aparece en tu día a día. Comprendo que con tus turnos rotativos y tus responsabilidades familiares mantener una rutina estable pueda ser un reto. Lo esencial ahora es combinar el tratamiento médico con hábitos sostenibles de alimentación, actividad física y descanso, que te permitan cuidar tu cuerpo a largo plazo. Con este enfoque no solo podrás controlar mejor tu peso, sino también ganar fuerza y prevenir molestias físicas. Así te sentirás con más energía y bienestar en tus jornadas.
"
Nutricionista
"
Tus síntomas digestivos y la sensación de saciedad insuficiente son factores que están marcando tu relación con la comida. Entiendo que no siempre resulta fácil mantener la constancia cuando aparecen molestias tras las comidas o cambios en la medicación. Lo más importante será mantener una estructura de ingestas regulares, con platos equilibrados y adaptados a tu proceso digestivo actual. Esto te permitirá aliviar los síntomas, mejorar tu energía y regular mejor tu apetito. Al hacerlo, disfrutarás de mayor ligereza y confianza en tu alimentación.
"
Entrenador
"
He observado que ya cuentas con una buena base de movimiento gracias a tus caminatas y al interés por hacer ejercicio en casa. Sé que tus turnos y el dolor de espalda pueden limitarte en ocasiones, pero estás dando pasos valiosos. El foco estará en fortalecer tu core y tren inferior, además de mantener pausas activas durante los días más sedentarios. Esto reducirá las molestias físicas, mejorará tu postura y aumentará tu resistencia. Con ello tendrás más comodidad corporal y mayor vitalidad en tus rutinas diarias.
"
Psicoterapeuta
"
Veo que lo que más influye en tu bienestar emocional es la dificultad de encontrar equilibrio entre tus responsabilidades, tu descanso y tu relación con la comida. Es comprensible que en algunos momentos recurras a comer por motivos emocionales o que te cueste darte espacios propios. Lo fundamental será seguir trabajando en reconocer esos pensamientos que generan tensión y diferenciar el hambre físico del emocional. También será clave que reserves pequeños momentos solo para ti, aunque sean breves. De esta forma te sentirás más serena, estable y conectada contigo misma.
"
Todos los especialistas hemos llegado a la conclusión de que podemos ayudarte.
El tratamiento que te recomendamos es de 3 meses, en los que abordaríamos todos los factores que afectan a tu peso con el objetivo de perderlo de manera saludable y no recuperarlo.
Ahora conócenos un poco más:
Esto es lo que dicen nuestros pacientes de nosotros
Hemos tratado y conseguido con éxito ayudar a más de 600 pacientes sin efecto rebote
4.9
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 20 20" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g d="M 20 10.235 C 20 9.414 19.932 8.814 19.785 8.192 L 10.202 8.192 L 10.202 11.901 L 15.827 11.901 C 15.713 12.823 15.101 14.211 13.74 15.144 L 13.721 15.268 L 16.751 17.567 L 16.961 17.587 C 18.889 15.844 20 13.278 20 10.235 M 10.212 20 C 12.968 20 15.281 19.112 16.971 17.579 L 13.75 15.136 C 12.888 15.724 11.731 16.135 10.212 16.135 C 7.513 16.135 5.222 14.392 4.406 11.982 L 4.286 11.992 L 1.136 14.379 L 1.094 14.492 C 2.773 17.757 6.22 20 10.212 20 M 4.4 11.986 C 4.184 11.364 4.06 10.698 4.06 10.009 C 4.06 9.321 4.184 8.655 4.389 8.033 L 4.383 7.9 L 1.193 5.474 L 1.089 5.523 C 0.397 6.878 0 8.399 0 10.009 C 0 11.62 0.397 13.141 1.089 14.496 Z M 10.212 3.865 C 12.128 3.865 13.421 4.675 14.158 5.353 L 17.039 2.599 C 15.27 0.988 12.968 0 10.212 0 C 6.22 0 2.773 2.243 1.094 5.508 L 4.394 8.018 C 5.222 5.608 7.513 3.865 10.212 3.865" fill="transparent" height="20.00000058915117px" id="H8gkikvek" width="19.999999476304453px"><path d="M 9.798 2.043 C 9.798 1.222 9.73 0.622 9.582 0 L 0 0 L 0 3.709 L 5.625 3.709 C 5.511 4.631 4.899 6.019 3.538 6.952 L 3.519 7.076 L 6.549 9.375 L 6.759 9.395 C 8.686 7.652 9.798 5.086 9.798 2.043" fill="rgb(66, 133, 244)" height="9.395322129923812px" id="gfJRaanVk" transform="translate(10.202 8.192)" width="9.797832918992441px"/><path d="M 9.117 8.018 C 11.873 8.018 14.186 7.13 15.876 5.597 L 12.656 3.154 C 11.794 3.743 10.637 4.153 9.117 4.153 C 6.419 4.153 4.128 2.41 3.311 0 L 3.192 0.01 L 0.041 2.398 L 0 2.51 C 1.678 5.775 5.126 8.018 9.117 8.018" fill="rgb(52, 168, 83)" height="8.018221490640428px" id="sUvO3Pr6y" transform="translate(1.094 11.982)" width="15.876135528558251px"/><path d="M 4.4 6.512 C 4.184 5.89 4.06 5.224 4.06 4.535 C 4.06 3.847 4.184 3.18 4.389 2.559 L 4.383 2.426 L 1.193 0 L 1.089 0.049 C 0.397 1.404 0 2.925 0 4.535 C 0 6.146 0.397 7.667 1.089 9.022 Z" fill="rgb(251, 188, 5)" height="9.021934693565072px" id="yn5dRFnCF" transform="translate(0 5.474)" width="4.399909314070385px"/><path d="M 9.117 3.865 C 11.034 3.865 12.327 4.675 13.064 5.353 L 15.944 2.599 C 14.175 0.988 11.873 0 9.117 0 C 5.126 0 1.678 2.243 0 5.508 L 3.3 8.018 C 4.128 5.608 6.419 3.865 9.117 3.865" fill="rgb(235, 67, 53)" height="8.018221490640428px" id="gqDyxpRAX" transform="translate(1.094 0)" width="15.944149975764958px"/></g></svg>)
Y no solo nuestros pacientes, los medios se hacen eco de nuestro método para bajar de peso sin recuperarlo.
El servicio incluye lo siguiente:
Pulsera de actividad y báscula
Que te quedarás al finalizar el tratamiento.
Farmacología y suplementación
Supeditada a la evaluación e indicación que vea adecuada el especialista médico.
Consultas con los especialistas
Si bien es cierto que tienen una periodicidad concreta, se harán más en caso de necesitarse en tu tratamiento, sin incrementar el coste.
Chat individualizado
Con cada especialista, que será
contestado en las siguientes 24H laborables.
Monitoreo 24/7H
Seguimiento y monitoreo
continuo tu estado de salud, indicándonos posibles cambios que requieran de atención por parte de nuestros especialistas.
APP móvil
Registro de comidas por foto, mediciones, actividad física, recordación de citas, entre otras funcionalidades.
Estos serian las diferentes opciones que tienes para poder disfrutar del tratamiento
Comienza hoy a cambiar tu vida
LONVITAL SERVICIOS MEDICOS, S.L. © 2025. Todos los derechos reservados