Evaluación de
Maria Suarez
Recomendaciones de nuestros expertos:
Médico
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Durante la valoración observé que tu principal dificultad está relacionada con la acumulación de grasa visceral y el cansancio físico derivado de un trabajo exigente. Tu cuerpo muestra signos de sobrecarga y falta de descanso, factores que afectan directamente tu metabolismo y tu energía diaria. Entiendo el esfuerzo que implica sostener tus rutinas laborales con tan poco tiempo para ti, y es natural que eso haya impactado tu salud. Será importante reorganizar tus horarios de descanso y alimentación para ayudar a tu cuerpo a recuperarse y prevenir riesgos cardiovasculares. Al hacerlo, notarás más ligereza, vitalidad y una mejor sensación general de bienestar
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Nutricionista
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Lo que más influye en tu peso y tu energía es la irregularidad en tus comidas y la tendencia a comer dulces en los momentos de fatiga o ansiedad. Es comprensible que, con turnos largos y poco descanso, tu apetito cambie y busques alimentos rápidos para compensar el cansancio. El primer paso será devolver estructura a tu alimentación, incorporando comidas más completas y regulares que mantengan estables tus niveles de energía. Esto te permitirá reducir los antojos, mejorar la digestión y sentirte más ligera durante el día. Con una pauta equilibrada, tu cuerpo recuperará ritmo y mayor sensación de control
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Entrenador
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He notado que tu trabajo ya supone una gran carga física, especialmente por el levantamiento de peso y las posturas mantenidas. Sin embargo, esa exigencia no sustituye el movimiento planificado que ayuda a fortalecer tu espalda y aliviar las molestias que describes. Entiendo que el tiempo y el cansancio sean una barrera, pero incluso pequeños ejercicios adaptados pueden marcar una gran diferencia. Trabajar la fuerza y la movilidad de forma gradual te ayudará a reducir el dolor, mejorar la postura y aumentar tu resistencia. Al hacerlo, te sentirás más estable, ágil y con menos fatiga al final del día
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Psicoterapeuta
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Durante nuestra conversación observé que el cansancio, el estrés laboral y los cambios tras tu llegada a España han influido en tu relación con la comida y en tu sensación de bienestar. Es natural que, al vivir un ritmo tan exigente y con menos descanso, sientas momentos de ansiedad o desánimo que te lleven a comer por impulso. El trabajo emocional consistirá en ayudarte a reconocer esas señales y a responder de forma más amable contigo misma, sin juicio ni presión. Aprender a regular el estrés y recuperar momentos de autocuidado será clave para sostener los cambios físicos que deseas. Esto te permitirá sentirte más equilibrada, con mayor serenidad y confianza en tu proceso
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Todos los especialistas hemos llegado a la conclusión de que podemos ayudarte.
El tratamiento que te recomendamos es de 3 meses, en los que abordaríamos todos los factores que afectan a tu peso con el objetivo de perderlo de manera saludable y no recuperarlo.
Ahora conócenos un poco más:
Esto es lo que dicen nuestros pacientes de nosotros
Hemos tratado y conseguido con éxito ayudar a más de 600 pacientes sin efecto rebote
4.9
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Y no solo nuestros pacientes, los medios se hacen eco de nuestro método para bajar de peso sin recuperarlo.
El servicio incluye lo siguiente:
Pulsera de actividad y báscula
Que te quedarás al finalizar el tratamiento.
Farmacología y suplementación
Supeditada a la evaluación e indicación que vea adecuada el especialista médico.
Consultas con los especialistas
Si bien es cierto que tienen una periodicidad concreta, se harán más en caso de necesitarse en tu tratamiento, sin incrementar el coste.
Chat individualizado
Con cada especialista, que será
contestado en las siguientes 24H laborables.
Monitoreo 24/7H
Seguimiento y monitoreo
continuo tu estado de salud, indicándonos posibles cambios que requieran de atención por parte de nuestros especialistas.
APP móvil
Registro de comidas por foto, mediciones, actividad física, recordación de citas, entre otras funcionalidades.
Estos serian las diferentes opciones que tienes para poder disfrutar del tratamiento
Pago Inicial: 0 €
Comienza hoy a cambiar tu vida
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