¿Estás cansado de buscar métodos para perder peso? Déjanos hablarte de los “pinchazos para adelgazar” que se han convertido en una alternativa para cientos de personas alrededor del mundo y, claro, también en España.
Hablamos de los medicamentos análogos del GLP-1 que imitan la hormona encargada de controlar el apetito, lo que te ayuda a perder peso de manera segura. Muchos pacientes con sobrepeso lo han probado antes, por lo que se ha vuelto cada vez más popular. ¿Te interesa? Entonces déjanos contarte de las opciones disponibles en el mercado español y, claro, sus beneficios con un poco más de detalle.
¿Qué son estos medicamentos y qué hacen (GLP-1)?
Los análogos de GLP-1 (glucagón-like peptide 1) son medicamentos que imitan la acción de la hormona GLP-1, una insulina que se produce de forma natural en el intestino. Estos medicamentos están diseñados para ayudar en el tratamiento de la diabetes tipo 2 y, en algunos casos, también pueden ayudar a tratar la obesidad.
Al imitar los efectos de esta hormona, los análogos de GLP-1 ayudan a regular los niveles de glucosa en sangre y a reducir el apetito, lo que puede contribuir a la pérdida de peso, de ahí que se utilicen como un fármaco para adelgazar.
Los análogos de GLP-1 son inyecciones para adelgazar y para el tratamiento de la diabetes tipo 2, y actúan en el cuerpo de manera similar al GLP-1 natural, pero con una vida media más prolongada. Los principales efectos de estos fármacos incluyen:
Aumento de la secreción de insulina: estimulan la liberación de insulina en respuesta a los niveles de glucosa altos.
Reducción de la producción de glucosa en el hígado: disminuyen la producción de glucosa a través de la supresión del glucagón, lo que ayuda a evitar picos de azúcar en sangre.
Control del apetito y reducción de la ingesta calórica: actúan sobre las áreas del cerebro relacionadas con el hambre y la saciedad, lo que contribuye a una menor ingesta de alimentos y, en muchos casos, a la pérdida de peso.
Mejora de la salud cardiovascular: estudios sugieren que estos medicamentos pueden tener beneficios adicionales, como la reducción de eventos cardiovasculares en personas con diabetes tipo 2.
¿Cuáles son estos medicamentos?
Los análogos de GLP-1 son medicamentos recetados que ya han mostrado resultados efectivos tanto en el control de la glucosa como en la reducción de peso en personas con obesidad.
Los más conocidos son semaglutida, liraglutida, tirzepatida y dulaglutida, los cuales circulan en España con diferentes nombres comerciales, pero cabe destacar que no se pueden utilizar de manera indiferente. Todos y cada uno de ellos debe estar recetado por un especialista.
Semaglutida
Hablamos de un análogo de GLP-1 de acción prolongada que actúa en el organismo durante una semana, lo que permite una administración semanal. Este medicamento ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre al estimular la liberación de insulina en respuesta a las comidas, lo cual es especialmente beneficioso para el manejo de la diabetes tipo 2.
Por otro lado, la semaglutida también ha mostrado resultados prometedores en la reducción del peso corporal, ya que suprime el apetito y retrasa el vaciado gástrico, contribuyendo a una mayor saciedad.
Ozempic
Ozempic es una de las marcas comerciales más conocidas de semaglutida. Se administra una vez a la semana mediante una inyección subcutánea, generalmente en el abdomen, el muslo o la parte superior del brazo. Este medicamento es ampliamente utilizado en pacientes con diabetes tipo 2 para mejorar el control de la glucosa en sangre y tiene el beneficio adicional de ayudar en la pérdida de peso, lo cual es valioso en pacientes con obesidad.
Componente: Semaglutida.
Indicaciones: Ozempic se prescribe para el tratamiento de la diabetes tipo 2 en adultos. Actúa como agonista del receptor GLP-1, ayudando a regular los niveles de glucosa en sangre y promoviendo la pérdida de peso.
Financiación: no está financiado por el sistema de salud público en España para indicación de pérdida de peso. Solo se financia parcialmente para pacientes con diabetes tipo 2 bajo prescripción médica.
Dosis y aplicación: se administra mediante inyección subcutánea una vez por semana. Las dosis iniciales suelen ser de 0,25 mg, incrementándose según la respuesta del paciente.
Precio: aproximadamente 130 € por pluma precargada con cuatro dosis, lo que equivale a un mes de tratamiento.
Ozempic: ¿sirve para bajar de peso?
Rybelsus
Rybelsus es la forma oral de la semaglutida, una innovación notable, ya que la mayoría de los análogos de GLP-1 se administran por vía inyectable. Este medicamento se toma diariamente en tabletas y está indicado para pacientes con diabetes tipo 2 que buscan controlar sus niveles de glucosa de una forma menos invasiva.
Sin embargo, la efectividad de Rybelsus en la pérdida de peso suele ser menor en comparación con las versiones inyectables. Además, no está indicado para la pérdida de peso.
Componente: Semaglutida (en formato oral).
Indicaciones: Rybelsus está aprobado para la diabetes tipo 2 y es el primer GLP-1 en formato oral.
Financiación: no está financiado en España para el tratamiento de la obesidad, pero sí puede estarlo para diabetes en ciertos casos.
Dosis y aplicación: se toma diariamente en dosis de 3 mg, 7 mg o 14 mg, dependiendo de la recomendación médica.
Precio: alrededor de 128 € por caja, con un precio subsidiado en casos de prescripción médica bajo el sistema de salud, reduciendo su costo a aproximadamente 4,24 €.
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Wegovy (Semaglutida en alta dosis)
Wegovy es una versión de alta dosis de semaglutida diseñada específicamente para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, diferenciándose así de otros fármacos de semaglutida que se emplean principalmente para el manejo de la diabetes tipo 2. Su alta efectividad en la reducción de peso ha sido validada en estudios clínicos, lo que la convierte en una opción de gran demanda para pacientes que desean perder peso de manera significativa y bajo supervisión médica.
Componente: Semaglutida (en dosis alta, para administración subcutánea).
Indicaciones: Wegovy está indicado para el tratamiento de la obesidad y del sobrepeso en personas con condiciones asociadas, como hipertensión, dislipidemia o diabetes tipo 2.
Financiación: en España, Wegovy no está financiado para la pérdida de peso; el costo debe ser asumido por el paciente.
Dosis y aplicación: se administra semanalmente en inyección subcutánea. Las dosis aumentan gradualmente hasta alcanzar la máxima, de 2.4 mg, según la recomendación médica.
Precio: alrededor de 300-400 € por caja mensual, dependiendo de la farmacia, ya que no está subsidiado en casos de obesidad en el sistema de salud público.
Wegovy para bajar de precio |¿Cómo funciona?
Liraglutida
La liraglutida es otro análogo de GLP-1 que también se administra a través de inyecciones, aunque su aplicación es diaria. Al igual que la semaglutida, la liraglutida estimula la liberación de insulina y reduce el apetito.
Sin embargo, tiene una vida media más corta y, por lo tanto, requiere dosis diarias. Es una opción eficaz tanto para el control de la glucosa como para la pérdida de peso.
Victoza
Victoza es la marca comercial de liraglutida para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Se administra una vez al día mediante inyección y se ha demostrado que ayuda a reducir significativamente los niveles de glucosa en sangre. Victoza es eficaz en pacientes con diabetes y obesidad, pues su capacidad para reducir el apetito contribuye a la pérdida de peso.
Componente: Liraglutida.
Indicaciones: para el tratamiento de la diabetes tipo 2, ayudando a controlar los niveles de glucosa en sangre.
Financiación: financiado por el sistema de salud español para diabetes tipo 2.
Dosis y aplicación: se administra una vez al día por vía subcutánea, con una dosis que comienza en 0,6 mg y puede aumentar hasta 1,8 mg.
Precio: aproximadamente 128 € por pluma precargada de 6 mg/ml.
Victoza para adelgazar | ¿qué dosis debes utilizar?
Saxenda
Saxenda es otra formulación de liraglutida, pero se utiliza específicamente como medicamento para la pérdida de peso en personas con obesidad, incluso si no padecen diabetes tipo 2.
La dosis de Saxenda es generalmente mayor que la de Victoza, y también se administra a diario. Ha demostrado ser un tratamiento efectivo para la pérdida de peso, actuando sobre los mecanismos de saciedad y ayudando a los pacientes a reducir su ingesta calórica.
Componente: Liraglutida.
Indicaciones: Saxenda está indicado para la pérdida de peso en pacientes con obesidad o sobrepeso que tienen al menos otra condición relacionada con el peso, como hipertensión o diabetes tipo 2.
Financiación: No está financiado en España para la pérdida de peso
Dosis y aplicación: se inyecta diariamente en dosis que van aumentando progresivamente hasta un máximo de 3 mg por día.
Precio: alrededor de 300 € - 400 €, según la farmacia y la cantidad de plumas.
Saxenda para bajar de peso | ¿qué dosis debes utilizar?
Tirzepatida
La tirzepatida es una opción terapéutica más reciente en la familia de los análogos de GLP-1. Es un medicamento dual, ya que además de ser un agonista del receptor GLP-1, también actúa sobre los receptores de otra hormona llamada GIP (polipéptido insulinotrópico dependiente de glucosa).
Esta acción dual permite un mayor control sobre la glucosa y una reducción de peso más significativa en comparación con otros análogos de GLP-1.
Mounjaro
Mounjaro es el nombre comercial de tirzepatida. Su administración es semanal mediante inyección y ha mostrado efectos sobresalientes en el control de la diabetes tipo 2.
Gracias a su acción dual, Mounjaro también presenta una alta efectividad en la pérdida de peso, lo cual es un beneficio significativo para personas con obesidad. Su aprobación en el mercado español está en proceso, ya que aún es relativamente nueva.
Componente: Tirzepatida.
Indicaciones: Aunque Mounjaro ha mostrado resultados en la pérdida de peso, actualmente está indicado para la diabetes tipo 2 y es un agonista dual de GLP-1 y GIP.
Financiación: Ya está disponible en España, pero su financiación es solo para diabetes tipo 2.
Dosis y aplicación: Inyección subcutánea semanal, con dosis iniciales de 2,5 mg.
Precio: Su costo es de aproximadamente 270 a 358 euros, dependiendo si son plumas de 5mg o 10mg.
Mounjaro | precio, dosis y cómo funciona
Zepbound
Zepbound es el nombre comercial de la tirzepatida, un medicamento diseñado originalmente para el tratamiento de la diabetes tipo 2 y que ha demostrado notables resultados en la pérdida de peso en ensayos clínicos.
Al igual que otros análogos de GLP-1, Zepbound actúa sobre el control del apetito y ayuda a reducir significativamente el peso corporal. Sin embargo, su administración es semanal, y su eficacia para el control de la obesidad ha generado un interés creciente en su aprobación como tratamiento para la pérdida de peso.
Componente: Tirzepatida.
Indicaciones: Zepbound está indicado para el tratamiento de la diabetes tipo 2, aunque también ha demostrado efectividad en la pérdida de peso significativa. Es un agonista dual de GLP-1 y GIP.
Financiación: todavía no se encuentra en el sistema de salud pública en España, ya que su aprobación está en proceso. Cuando esté disponible, podría estar sujeto a financiación para la diabetes tipo 2.
Dosis y aplicación: Inyección subcutánea semanal, comenzando generalmente con dosis de 2,5 mg, que pueden aumentar bajo supervisión médica.
Precio: Se estima que el costo oscilará entre 270 y 358 euros, aunque esto dependerá de la presentación (dosis de 5 mg o 10 mg) y la regulación local una vez se apruebe en España.
Zepbound | Dosis y efecto rebote
Dulaglutida
La dulaglutida es un análogo de GLP-1 de administración semanal, similar a la semaglutida. Actúa de forma prolongada y mejora la secreción de insulina, disminuyendo también la liberación de glucagón. Su perfil de acción prolongado permite que los pacientes solo necesiten una dosis semanal para controlar la glucosa y, en algunos casos, perder peso.
Trulicity
Trulicity es la marca comercial de la dulaglutida y se administra mediante una inyección subcutánea semanal. Este medicamento es ideal para personas que buscan una opción de bajo mantenimiento para el manejo de la diabetes tipo 2. Trulicity también ha mostrado ser efectivo en la reducción de peso en personas con obesidad, aunque su efecto en este aspecto no es tan marcado como en algunos otros análogos de GLP-1.
Componente: Dulaglutida.
Indicaciones: Se utiliza en el tratamiento de la diabetes tipo 2 para mejorar el control glucémico.
Financiación: Financiado por el sistema de salud para pacientes con diabetes tipo 2 bajo ciertas condiciones.
Dosis y aplicación: Inyección semanal de 0,75 mg o 1,5 mg, administrada por vía subcutánea.
Precio: Alrededor de 132,50 € por caja con cuatro plumas, suficientes para un mes de tratamiento.
Trulicity para bajar de peso | ¿Cómo funciona y cuáles son sus efectos secundarios?
¿Cuáles de estos medicamentos está indicado para el sobrepeso?
El sobrepeso y la obesidad son condiciones cada vez más comunes que afectan no solo la salud metabólica, sino también el bienestar general, por lo que para su tratamiento, existen medicamentos específicamente indicados para ayudar a perder peso en personas con sobrepeso o que presentan condiciones de salud relacionadas, como diabetes tipo 2, hipertensión o dislipidemias.
Los medicamentos para el sobrepeso generalmente actúan sobre el sistema de saciedad y el metabolismo de la glucosa, ayudando a los pacientes a reducir su peso de forma controlada y supervisada. De los que hemos mencionado antes, tenemos 2 medicamentos que pueden ser prescritos por un profesional para la pérdida de peso, entre los que destacan: Saxenda y Mounjaro
Medicamentos que no indicados para bajar de peso
Ahora bien, es cierto que otros medicamentos como el Ozempic o Victoza te pueden ayudar a bajar de peso, pero no están destinados para esto en un principio, además, algunos de ellos son financiados por el Gobierno de España, pero para casos de diabetes tipo 2.
Ozempic (Semaglutida en baja dosis)
Aunque Ozempic también contiene semaglutida, su formulación y dosis están específicamente indicadas para el tratamiento de la diabetes tipo 2, no para la pérdida de peso. Sin embargo, algunos pacientes pueden experimentar una reducción en el peso corporal como efecto secundario.
Solo está financiado para el tratamiento de la diabetes.
Trulicity (Dulaglutida)
Está formulado para el manejo de la diabetes tipo 2, sin indicación específica para la pérdida de peso. No obstante, algunos pacientes diabéticos pueden notar una leve reducción de peso al usarlo.
Está financiado en España únicamente para la diabetes.
Victoza (Liraglutida)
Al igual que Saxenda, Victoza contiene liraglutida, pero en una dosis menor y está aprobado únicamente para el control de la glucosa en pacientes con diabetes tipo 2. Aunque puede provocar una pérdida de peso moderada, no está indicado para este propósito.
Financiado exclusivamente para diabetes.
Rybelsus (Semaglutida oral)
Este medicamento es el único agonista de GLP-1 en formato oral y está indicado para el tratamiento de la diabetes tipo 2. No se utiliza para la pérdida de peso de manera específica, aunque algunos pacientes podrían experimentar una ligera reducción de peso.
En casos específicos para diabetes se financia bajo receta médica en el sistema público.
¿Cuánto peso puedes perder?
Como te podrás imaginar, cada fármaco afecta de manera diferente en cada paciente debido al plan de tratamiento que recete el médico especialista, no obstante, sí los estudios han demostrado ciertos rangos de porcentajes que los pacientes suelen perder cuando utilizan estos tratamientos:
El peso que te puede hacer perder Saxenda (Liraglutida)
Los estudios muestran que los pacientes pueden perder entre un 5% y 10% de su peso corporal en aproximadamente 56 semanas cuando se utiliza en combinación con una dieta hipocalórica y ejercicio.
En algunos casos, las personas han llegado a perder hasta un 12% o más de su peso inicial pero la pérdida de peso varía según el paciente y factores como la adherencia a la dieta y el ejercicio, la respuesta al medicamento y la duración del tratamiento.
El peso que te puede hacer Wegovy (Semaglutida en alta dosis)
Es altamente efectivo para la pérdida de peso, con estudios que reportan una reducción de peso de entre el 15% y el 20% en aproximadamente 68 semanas de uso. Este medicamento ha demostrado ser más efectivo que otros tratamientos disponibles actualmente para el sobrepeso y la obesidad.
La semaglutida en dosis altas permite una pérdida de peso significativa, aunque se requiere de supervisión médica continua para optimizar los resultados, minimizar riesgos y posibles efectos secundarios.
¿Cuáles son los efectos secundarios?
Como todo fármaco, puede traer efectos secundarios para los pacientes, sobre todo si están iniciando el tratamiento. Podemos dividirlos en 3 categorías esenciales:
Efectos gastrointestinales
Náuseas (más frecuente al inicio del tratamiento).
Vómitos y diarrea.
Estreñimiento y malestar estomacal.
Estos efectos suelen reducirse a medida que el cuerpo se adapta al medicamento. Sin embargo, en algunos casos, la intensidad de estos síntomas puede llevar a algunos pacientes a suspender el tratamiento.
Efectos sobre el sistema nervioso
Mareos y dolor de cabeza son comunes, especialmente en las primeras semanas.
Cansancio y debilidad en algunas personas, debido a cambios en el metabolismo.
Efectos secundarios menos comunes
Algunos pacientes pueden experimentar una elevación en los niveles de enzimas hepáticas, especialmente si tienen condiciones preexistentes del hígado.
En casos raros, estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de pancreatitis, por lo que se recomienda un seguimiento regular con el médico.
También se ha reportado, aunque de manera muy esporádica, el desarrollo de problemas renales en pacientes con antecedentes de insuficiencia renal
Cambios de hábitos para mejorar los resultados
Si bien los medicamentos como Saxenda, Wegovy, y otros agonistas de GLP-1 pueden facilitar la pérdida de peso al reducir el apetito y mejorar la saciedad, maximizar sus beneficios requiere adoptar cambios en el estilo de vida.
La pérdida de peso sostenible y la salud a largo plazo dependen de una combinación de tratamiento médico y hábitos saludables para que no pierdas el tiempo y minimizar de este modo el efecto rebote. ¿Qué te parece si vemos algunos cambios de hábitos que puedes implementar?
Adoptar una alimentación equilibrada y controlada
Los agonistas del GLP-1 ayudan a reducir el apetito, pero es esencial complementar el tratamiento con una dieta equilibrada. Algunas recomendaciones incluyen:
Control de porciones: con el apoyo de estos fármacos, es más fácil adherirse a tamaños de porción moderados, lo cual evita el exceso calórico.
Elegir alimentos ricos en nutrientes: priorizar vegetales, frutas, proteínas magras y grasas saludables (como las del aguacate o las nueces) contribuye a una pérdida de peso saludable y reduce el riesgo de desnutrición.
Evitar alimentos ultraprocesados y azúcares añadidos: estos alimentos pueden disminuir la efectividad del tratamiento y dificultar el logro de objetivos de peso.
Aumentar la actividad física
La actividad física es fundamental para la pérdida y el mantenimiento del peso. Los estudios sugieren que el ejercicio regular potencia los beneficios de los medicamentos para la pérdida de peso y mejora la salud en general:
Entrenamiento cardiovascular: actividades como caminar, correr, andar en bicicleta o nadar ayudan a quemar calorías y a mejorar la salud cardiovascular. Se recomienda al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada por semana.
Entrenamiento de fuerza: ejercicios de resistencia, como levantar pesas o realizar ejercicios de peso corporal (sentadillas, flexiones, etc.), ayudan a conservar y aumentar la masa muscular, lo que a su vez favorece el metabolismo.
Establecer metas de movimiento diarias: puede ser útil incluir pequeños cambios, como caminar en pausas cortas o subir escaleras, para incrementar la actividad física diaria.
Hidratación adecuada
Mantener una buena hidratación es esencial, especialmente en el contexto de la pérdida de peso. El agua ayuda a reducir el apetito, mejora la digestión y apoya la eliminación de toxinas.
Beber suficiente agua: se recomienda consumir al menos 2 litros de agua diarios, aunque la cantidad puede variar según el nivel de actividad física y el clima.
Evitar las bebidas azucaradas y el alcohol: las bebidas con alto contenido de azúcar o alcohol pueden ralentizar la pérdida de peso y contribuir al almacenamiento de grasa.
Dormir lo suficiente
El sueño de calidad es crucial para el control del peso y la regulación del apetito, ya que afecta hormonas relacionadas con el hambre (como la grelina y la leptina). La falta de sueño puede aumentar el apetito y disminuir la efectividad de los medicamentos:
Mantener una rutina de sueño: procurar entre 7 y 9 horas de sueño de calidad cada noche.
Crear un ambiente de descanso adecuado: dormir en un entorno oscuro y tranquilo ayuda a mejorar la calidad del sueño y a regular el metabolismo.
Gestión del estrés
El estrés crónico puede interferir con la pérdida de peso al promover conductas alimentarias poco saludables y la liberación de cortisol, una hormona que puede fomentar el almacenamiento de grasa.
Practicar técnicas de relajación: actividades como la meditación, el yoga o la respiración profunda pueden ayudar a reducir los niveles de estrés.
Tomarse tiempo para el autocuidado: dedicar momentos para disfrutar de hobbies y actividades placenteras puede reducir la ansiedad y mejorar la adherencia al tratamiento.
Monitoreo y apoyo constante
Llevar un seguimiento de los cambios de peso y recibir apoyo profesional puede aumentar la efectividad del tratamiento y asegurar que el progreso sea saludable:
Asesoría médica y nutricional: los profesionales de la salud pueden ajustar el tratamiento y brindar consejos sobre los hábitos alimentarios y de ejercicio.
Apoyo de grupos o terapia: algunos pacientes encuentran motivación y responsabilidad al participar en grupos de apoyo o terapia para la pérdida de peso.
Comparativas de medicamentos para la obesidad y la diabetes
Conoce las diferencias y similitudes entre los diferentes medicamentos para la obesidad y la diabetes tipo 2 que existen actualmente:
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